Blog

Dzień Sportu w Łazarskim

Dzisiaj razem z Karina – Fit & LifeStyle Coach gosciłyśmy na evencie z okazji Dnia Sportu na Uczelnia […]

Stretch-akcja na Polu Mokotowskim

No to akcja! Pierwsza Stretch-akcja na Polach Mokotowskich, czyli stretching wychodzi do ludzi!  Zbieramy się masowo, ćwiczymy zdrowo i […]

Zuzia ma szpagat poprzeczny!

Dzisiaj ciąg dalszy Waszych osiągnięć  Zuzia Dłużniewska ma wymarzony szpagat poprzeczny!  Teraz utrwalamy postępy i jedziemy dalej!

Zajęcia indywidualne

Chcecie ćwiczyć indywidualnie, zwracać szczególną uwagę na wybrane aspekty, szybciej widzieć rezultaty, trenować o nietypowych porach (albo np […]

Zajęcia indywidualne

Jeżei nie zdążyliście się zapisać na zajęcia grupowe, albo chcielibyście ćwiczyć w inne dni lub o innych porach – […]